Search
心の癒し堂
- Sep 13, 2021
- 0 min
タモリさんの食事スタイル
スポニチの記事のタモリさんのインタビューの転載です。 自身の食事スタイルについて「僕は(1日)1食半くらいですね。ご飯も大体3口くらい」と話し、「お腹いっぱい食べると気持ち悪いですよ。小食は良いと思います」と持論を展開。メニューについては「サラダかおひたしか野菜ものと、魚を...
21 views0 comments
心の癒し堂
- Sep 9, 2021
- 1 min
糖尿病でお悩みの方へ
糖尿病は活性酸素をいかに除去するかも大切になってきます。 細胞が飢えた状態にもあるため、適切な栄養補給も大事です。 また、インスリンが上手く出ていない状況もあります。 インスリンは糖分をエネルギーとして利用したり、貯蔵したりします。...
8 views0 comments
心の癒し堂
- Sep 8, 2021
- 1 min
とりあえず
体調に不調を感じる人は、とりあえず、小麦、砂糖、サラダ油を抜いてみてください。 「何も食べれないじゃないか!」 とすぐに反論せずに、どうしたら良いか考えてみましょう。 どうしても悩みが改善しない場合はご相談ください。
16 views0 comments
心の癒し堂
- Sep 6, 2021
- 1 min
マグネシウムの豊富な食材ランキング
マグネシウムは人体にとって、とっても大切なミネラルの一つ。 今日は、そんなマグネシウムの含有量の多い食材をご紹介します。 第一位 あおさ (素干し) 3200mg 第二位 あおのり (素干し) 1400mg 第三位 わかめ (乾燥) 1100mg...
13 views0 comments
心の癒し堂
- Sep 5, 2021
- 1 min
動物も大好きプラズマウォーター
お客様からのお話ですが、飼っている猫にプラズマウォーターをあげるようになったら、それしか飲まなくなったそうです。 動物は本能で良いものを見分ける力が素晴らしいですね! あと、全国的にプラズマウォーターの需要が高まっており、工場の生産が追いつかず、入荷が滞っております。...
19 views0 comments