とりあえず

体調に不調を感じる人は、とりあえず、小麦、砂糖、サラダ油を抜いてみてください。

「何も食べれないじゃないか！」

とすぐに反論せずに、どうしたら良いか考えてみましょう。

どうしても悩みが改善しない場合はご相談ください。