心の癒し堂Aug 28, 20211 min readビタミンDの素晴らしさ・骨を強くする・免疫機能の正常化・糖代謝能力の向上・腸の繋ぎ目を整える併せて、ビタミンDを調整するマグネシウムの補充もオススメです。
運動と免疫の関係性Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
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