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心の癒し堂
Feb 4, 20221 min read
1歳10ヶ月の娘
少しだけ親バカにお付き合いください。 私の子供は1歳10ヶ月の女の子です。 娘は、フルーツなどを食べる前に、先に私や母親にあげようとします。 ご飯の後片付けを自ら行います。 みんなの分を片付けようとします。 教えてもいないのに。 この年で自分の事より、ヒトの事。...
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心の癒し堂
Jan 30, 20221 min read
子供を病院に連れて行く前に
まず、身体に負担のかかるものをやめてみてください。 お菓子や加工食品、化学調味料、小麦粉、砂糖、乳製品、サラダ油やキャノーラ油… 数え上げたらキリがありませんが、これらは病気の可能性を作っている事も考えられます。 緊急を要する場合はすぐに病院に行って欲しいのですが、そうでな...
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Jan 29, 20221 min read
高コレステロール
コレステロールが高すぎるという事は、体内の有毒な負荷に反応して上昇している可能性があります。 もちろん、お薬で対処するというのも、選択肢として現実にはありますが、元慶応義塾大学の近藤誠医師は「コレステロール薬の病気を防ぐ可能性は宝くじの当選確率以下」と酷評している現実もあり...
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心の癒し堂
Jan 28, 20221 min read
腰痛の原因
腰痛の原因は、腰にない事が多いです。 (腰にある場合もありますが…) 多くは、胸郭の回旋不全や股関節の回旋不全で起こっています。 手術適用でない場合は、この事が多いですね。 その為には、足趾、外旋六筋、大臀筋、肩甲骨など、全身にアプローチする必要があります。...
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心の癒し堂
Jan 27, 20221 min read
考え続けること
以下、抜粋 まず最初に私達がしなければいけない事は、思考停止をやめる事。 意識を眠らされでもしない限り、仕事や生活や社会的責任の違いを超えて、私達の誰にとっても可能な事です。 そして、勇気を持って発言し、行動することは、考え続けることのうえに立ってのみ、可能なのです。...
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Jan 26, 20221 min read
小岱山に登ってきました！
脳梗塞で倒れて、胃ろうで寝たきりを経験して、およそ2年。 今では、単独で登山ができるほどに回復しました。 自然は本当にいいですね。 登山の医学的なメリットをああだこうだ言いたいのですが、今日はやめときます。 とにかく気持ちいい！...
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Jan 24, 20221 min read
子供 〜スウェーデンの中学校の教科書〜
批判ばかりされた子供は、非難することを覚える 殴られて大きくなった子供は、力に頼ることを覚える 笑い者にされた子供は、なにも言わないことを覚える 皮肉に晒された子供は、鈍い良心の持ち主となる しかし、激励を受けた子供は、自信を覚える 寛容に出会った子供は、忍耐を覚える...
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Jan 22, 20221 min read
お好み焼きが食べたい！
でもグルテンが気になる… そんなあなたへ朗報です。 なんとグルテンフリーのお好み焼き粉です。 鬱状態、癌、糖尿病、リウマチetc… そんな人は特にグルテンは要注意なので、知っておいて損はないですね！ 私の記事を読んでくれている皆さんは、その意味が少し分かりますね。
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心の癒し堂
Jan 21, 20221 min read
やっぱり小麦粉の摂取は制限すべき
私はよく「小麦粉は出来るだけ控えてください。脳内でモルヒネと似た作用を起こします。」と伝えるのですが、島根大学のHPに、わかりやすい記事が書いてありました。 https://izumo.u-shimane.ac.jp/campus/healthcenter/blog_cms...
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Jan 20, 20221 min read
うんちのはなし
4番を目指しましょう。 そうでない人は、私の過去のブログを読み返して、実践してみてください。 腸の健康は身体の健康。
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Jan 19, 20221 min read
血糖値が気になるあなたへ
マグネシウムがオススメです。 腸管吸収として、濃縮マグネシウム。 経皮吸収として、塩化マグネシウム。 その他、筋肉や神経の働きを助け、精神的安定作用をもたらします。 精製された塩を使うようになって、絶望的にミネラル不足になった日本人。...
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Jan 17, 20222 min read
化学肥料の問題点
よく育つ ということで、家庭菜園などに化学肥料を撒く人も多いと思います。 化学肥料の主成分はアンモニアとチッ素です。 アンモニアが土に撒かれる ↓ 硝酸に変わる ↓ それがチッ素と結合して硝酸体窒素となる ↓ 植物に蓄積 ↓ 食べると唾液と混ざり、亜硝酸体窒素となる ↓...
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Jan 15, 20221 min read
酵母エキスにご用心
最近は、食に気をつける人が増えてきました。 これだけ危険な食で溢れかえった国になり、それが原因で病気が激増すればそうですよね。 そんな食に気を使ってる方が、見落としがちなのが酵母エキス！ これ、実はうま味調味料の事なんです。...
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Jan 14, 20221 min read
冷え性の方へ
まずはマグネシウムを摂取。 その後、プロテイン、ヘム鉄、亜鉛を摂取してみて下さい。 最低でも半年間は継続。 プラズマ療法も併せるとなお良いです。 もちろん、小麦粉、砂糖、乳製品、サラダ油や化学添加物に気をつけることは必須です。
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Jan 13, 20221 min read
今日どんなものを食べたのか？口に入ったのか？
よく考えてください。 日本人は1日の6割は加工された食品を食べていると言います。 加工食品のほとんどが、添加物まみれで必要なビタミンやミネラルの破壊された、糖質や悪い脂質の塊である事が多いです。 農薬や除草剤の問題も… 時には、1日を外食やコンビニで済ませてしまうという日も...
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Jan 10, 20221 min read
メンタルに不調を抱えた方へ
まずはやってほしいこと ①小麦粉、砂糖、乳製品、サラダ油やキャノーラ油を避ける ②コンビニやインスタント食に頼らない ③1週間に一回で良いので、食事を抜いて胃腸を休める ④素足で地面に立つ やってみてください。 どうしてもうまく不調を拭えない、早く改善したい、薬以外で改善し...
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Jan 7, 20221 min read
風邪かなって思ったら、オリーブ葉エキス
詳しくはこちらのリンク先をご覧下さい https://www.orthomolecular.jp/nutrition/olive/
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Jan 6, 20221 min read
口内炎でお悩みの方へ
ステロイドに頼る前にやってほしいこと ①少食や断食を行う ②グルテン、シュガー、カゼインを避ける ③タンパク質、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB群、マグネシウムを摂取(まずはマグネシウムのみ、ニガリでも可) 大抵の場合は、①②で改善すると思います。...
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心の癒し堂
Jan 5, 20221 min read
世界各国で減塩ブーム？
世界各国で減塩ブームというテレビ番組の内容があったようです。 減塩による健康被害は全く考えられていません。 しかも排塩という概念まで生まれている… 何度も言いますが、塩は大切です。 摂ってはいけないのは、塩化ナトリウム99%以上の偽物の塩です。...
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Jan 4, 20221 min read
20kg9800円のお米
20kgで9800円の熊本産のあいがも玄米を購入しました。 一般的な普通作のお米は30kgで7000円〜9000円程度だと思います。 なので、すごく高級に感じます。 ですが、よく考えてください。 これだけで病気のリスクを大きく軽減できるんです！...
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