血圧の気になる方へ

マグネシウムが不足すると、ナトリウム-マグネシウム交換の調節障害が起こり、細胞内のナトリウムが高くなり、その結果、血圧が高くなります。

その他にも、タンパク質やビタミンEなども重要ですね。

薬を飲んでないけど、血圧が気になる方。

マグネシウム、タンパク質、ビタミンEを試してみてはいかがですか？

薬のように、急激な変化は起こりにくい事はご理解ください。