自律神経と年齢って関係あるの？

もちろんあります。男性は30代から、女性は40代から自律神経の機能は弱くなると言われています。

20代までは夜更かししてても平気だったけど…。

なかなか疲れが抜けない…。

思い当たる方が多いのではないでしょうか？

健康を維持する意味でも、自律神経を安定させることはとても大事なことですね。

無理をせず、一度、相談されることをお勧めします。

当サロンにて、自律神経測定器で客観的に見てみるとわかりやすいですよ！