生活習慣病の方へ

極力、加工食品は食べないでください。

日本人らしい食事をしてください。

歩いてください。

薬は、そのままの生活を続けて良いという免罪符ではありません。

応急処置である事がほとんどです。

応急処置を続ければ、身体はたまったものじゃあありません。

そして、常識を疑ってください。