日本人特有の下肢の症状

それは下腿外旋症候群です。

正座の文化がある日本では、膝から下が外側を向いて、膝関節に負担がかかっている人が居ます。

in toes スクワットでトレーニングするのをおすすめします。

詳しく知りたい方は、直接お尋ねください。