2週間、動かないと、元気な時の7年分の筋肉が落ちる
(飯島勝矢 東大 2020)
皆さん、歩いたり、適度な運動をしましょう。
心の癒し堂
top of page
Search
Recent Posts
See AllIgaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
bottom of page
2週間、動かないと、元気な時の7年分の筋肉が落ちる
(飯島勝矢 東大 2020)
皆さん、歩いたり、適度な運動をしましょう。
Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
Comentários