心の癒し堂Dec 7, 20221 min read前兆のない偏頭痛トルコ·エルジェス大学の研究によると、前兆のない片頭痛に悩む患者が1日600mgのマグネシウムを摂ったところ3ヶ月で大きく改善したと報告何にマグネシウムが多く含まれるか?調べてみましょう。
運動と免疫の関係性Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
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