仙骨座りと坐骨座り

座るという行為も、どの骨を下にするかで大きく違います。

両者の違いは脊椎のカーブ。

アルファベットのCとSで大きく違います。

多くの人がCを描く仙骨座りをやってしまってます。

仙骨座りは万病のもと。

ちゃんと坐骨で座るようにしましょう。