心の癒し堂Dec 19, 20221 min readはひふへほは…話したいときは遠慮せず。話せば気も晴れるひ…病院は「かかりつけ医」を決めておくふ…不良高年でいい。いい人を演じると不健康になるへ…変節を恐れるな。朝令暮改は大いに結構ほ…ボケるのは、悪いことばかりじゃない和田秀樹著 80歳の壁 より
は…話したいときは遠慮せず。話せば気も晴れるひ…病院は「かかりつけ医」を決めておくふ…不良高年でいい。いい人を演じると不健康になるへ…変節を恐れるな。朝令暮改は大いに結構ほ…ボケるのは、悪いことばかりじゃない和田秀樹著 80歳の壁 より
運動と免疫の関係性Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
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