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心の癒し堂

がんを防ぐ食事戦略

日本人の二人に一人はがんになると言われているこの時代。

医学や文明は進歩しているのに、そんなバカな!?


今回は、とてもわかりやすい動画をご紹介します。





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Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...

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