脳の話

マルチタスクで複数の事を同時にできる人いますよね？

でも、シングルタスクを頻繁に切り替えているだけというのが、マサチューセッツ工科大学の研究で明らかになってます。

脳への負担とストレスは計り知れず、いい事ない。

目の前の作業に集中した方がクオリティは高いし、身体へも優しいです。

そもそもが、私はマルチタスクができません（笑）