心の癒し堂Mar 28, 20221 min readチョコレート好きなあなたもしかするとマグネシウム不足に陥っているかもです。以下の方はご注意下さい。・ストレスを多く抱えている・精神的に不安定・筋肉がつりやすい・血圧、血糖値が安定しにくい・肩凝りや腰痛で悩んでいる食品からの摂取では、追いつかない可能性があります。濃縮マグネシウムや経皮吸収での塩化マグネシウムなどを上手く活用して、マグネシウム不足を補いましょう。
もしかするとマグネシウム不足に陥っているかもです。以下の方はご注意下さい。・ストレスを多く抱えている・精神的に不安定・筋肉がつりやすい・血圧、血糖値が安定しにくい・肩凝りや腰痛で悩んでいる食品からの摂取では、追いつかない可能性があります。濃縮マグネシウムや経皮吸収での塩化マグネシウムなどを上手く活用して、マグネシウム不足を補いましょう。
運動と免疫の関係性Igaという免疫が、とても大切であり、ワクチンでは獲得困難と言われています。 今回は、そんな大切な免疫の運動との関係性をご紹介します。 簡単に言うと ・運動不足と過剰な運動がIgaの分泌を鈍らせる ・適度な運動が分泌を促進させる...
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