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心の癒し堂
Sep 15, 20210 min read
鼻炎で悩むあなたへ
とある薬剤師さんとの会話 鼻炎で悩む人の話題になった時に 薬剤師さん 「パン食うな！牛乳飲むな！」 おぉ！ すごく人の事を考えている薬剤師さんだなぁって思いました。 薬剤師だったら、「この薬がいい！」とか言いそうなもんですが、薬害についても非常によく理解されていました。...
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心の癒し堂
Sep 13, 20210 min read
タモリさんの食事スタイル
スポニチの記事のタモリさんのインタビューの転載です。 自身の食事スタイルについて「僕は（1日）1食半くらいですね。ご飯も大体3口くらい」と話し、「お腹いっぱい食べると気持ち悪いですよ。小食は良いと思います」と持論を展開。メニューについては「サラダかおひたしか野菜ものと、魚を...
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心の癒し堂
Sep 12, 20211 min read
牛肉のススメ
牛の赤身肉はビタミンやタンパク質の側面から素晴らしい食材と言えます。 が、抗生物質や成長ホルモン剤の危険性は国産や海外産でも疑いようがありません。 そんな時はウルグアイ産の牛肉がオススメです！ なんと放牧牛でありながら、低価格かつ危険な抗生物質等は不使用との事。...
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純孝 堺
Sep 11, 20211 min read
鉄不足と鬱の関連性はだいぶ知られてきました
特に女性と鬱の鉄不足の関連性は、多くの人が知るようになったと思います。 そこで鉄不足のサインをご紹介します。 ①アザが出来やすい ②冷え性 ③浮腫みやすい ④乾燥肌 ⑤抜け毛が気になる ⑥注意散漫 ⑦喉の不調 ⑧頭痛、肩凝り、目眩、胃弱、食欲不振...
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心の癒し堂
Sep 10, 20211 min read
自然免疫力
石破茂さんが次期総裁戦に向けて「自然免疫力が大事」との旨の発言をされました。 まさにその通りです。 (でも総裁選にはやっぱり出ないみたいですね。) では、どうすれば自然免疫力が働きやすい身体になるのか。 一つは、科学的な物質を可能な限り避ける事。...
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心の癒し堂
Sep 9, 20211 min read
糖尿病でお悩みの方へ
糖尿病は活性酸素をいかに除去するかも大切になってきます。 細胞が飢えた状態にもあるため、適切な栄養補給も大事です。 また、インスリンが上手く出ていない状況もあります。 インスリンは糖分をエネルギーとして利用したり、貯蔵したりします。...
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心の癒し堂
Sep 8, 20211 min read
とりあえず
体調に不調を感じる人は、とりあえず、小麦、砂糖、サラダ油を抜いてみてください。 「何も食べれないじゃないか！」 とすぐに反論せずに、どうしたら良いか考えてみましょう。 どうしても悩みが改善しない場合はご相談ください。
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心の癒し堂
Sep 6, 20211 min read
マグネシウムの豊富な食材ランキング
マグネシウムは人体にとって、とっても大切なミネラルの一つ。 今日は、そんなマグネシウムの含有量の多い食材をご紹介します。 第一位 あおさ （素干し） ３２００ｍｇ 第二位 あおのり （素干し） １４００ｍｇ 第三位 わかめ （乾燥） １１００ｍｇ...
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心の癒し堂
Sep 5, 20211 min read
動物も大好きプラズマウォーター
お客様からのお話ですが、飼っている猫にプラズマウォーターをあげるようになったら、それしか飲まなくなったそうです。 動物は本能で良いものを見分ける力が素晴らしいですね！ あと、全国的にプラズマウォーターの需要が高まっており、工場の生産が追いつかず、入荷が滞っております。...
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心の癒し堂
Sep 4, 20211 min read
納豆の素晴らしさ
鉄分40g マグネシウム牡蠣3個分 カルシウム牛乳一杯分 食物繊維はにんじん半分 日本食の素晴らしさを改めて痛感しますね。
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心の癒し堂
Sep 2, 20211 min read
オーラカラー診断
最近、密かに喜ばれているのがオーラカラー診断。 皆さんは、自分のオーラがどのような色か気になりませんか？ 実は、オーラカラー診断はあまりやってなかったんですが、お客さんにやった所、すごく喜ばれて。 お客さんにはサービスでやってますので、一度、診断してみませんか？
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心の癒し堂
Aug 30, 20211 min read
マグネシウムのススメ
やっぱり来てます。 マグネシウムブーム という事で、またまたマグネシウムの素晴らしさをお伝えします。 不足すると起こりやすいものとして 脳卒中 心筋梗塞 高血圧 慢性筋肉痛 怪我が治りにくいなどがあります また、慢性的な痛みや神経難病を抱えている人にもオススメです
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心の癒し堂
Aug 28, 20211 min read
ビタミンDの素晴らしさ
・骨を強くする ・免疫機能の正常化 ・糖代謝能力の向上 ・腸の繋ぎ目を整える 併せて、ビタミンDを調整するマグネシウムの補充もオススメです。
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心の癒し堂
Aug 27, 20211 min read
私の脳梗塞後遺症に対するプラズマ療法の経過報告
脳梗塞後遺症として温痛覚障害があったのですが、順調に改善傾向にあります。 あと、ジョギング以上に走れるくらいになってきました。 これは、プラズマ療法を受け始めて1年と半年後の結果です。 まだまだ改善の余地を感じてます。 皆さんも、何かしらの健康上の困り事があっても諦めないで...
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純孝 堺
Aug 26, 20211 min read
素晴らしいマグネシウム
最近、やたらとマグネシウムブーム到来の兆しを感じます。 という事で今回は、マグネシウムの働きについてお話しします。 マグネシウムの働きは５つの基本的カテゴリーにわけられます。 １、温調節など大部分の体内の化学反応の触媒作用において マグネシウムは酵素を助ける共同因子である。...
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心の癒し堂
Aug 25, 20211 min read
食べ過ぎてしまうあなたへ
1日三食の内、二食は自分の為、一食は医者の為 腹八分で医者知らず 腹六分で老いを忘れる 腹四分で神に近づく 先人達の言葉こそ、現代人に一番必要かもしれません。 また、オートファジーやファスティングで検索してみてください。
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心の癒し堂
Aug 23, 20211 min read
腰痛について
腰痛でお悩みの人も多いはず。 湿布や鎮痛剤で誤魔化しながら生活してる人もけっこう多い印象です。 実は、腰痛の解決には自然治癒力が関係しているのをご存知ですか？ 以下、いたみ医学研究情報センターより抜粋 一般的に腰痛の原因というと椎間板ヘルニアが考えられがちでしたが、実際には...
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心の癒し堂
Aug 21, 20211 min read
栄養不足の一つのサイン
「体が硬くて…。」という方いらっしゃいませんか? 実は、それも栄養不足の一つのサインです。 内臓に脂肪が蓄積され、過緊張を起こしてしまう。 つまりは内臓の脂肪を取り除く必要があるわけです。 内臓の脂肪がスムーズに使用できるように、ビタミン・ミネラル・タンパク質の摂取を心がけ...
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心の癒し堂
Aug 20, 20211 min read
打つ？打たない？
最近、よく受ける相談です。 迷った時は、肯定的な意見、否定的な意見、双方を深掘りして、比較検証して答えを出すと良いと思います。 どうしてもわからないって人はいつでも相談に乗ります。 何も考えずに世論に流されるだけはやめてほしいと思います。 大切な命です。
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